Praktika befasuese që mund t’ju ndihmojë të humbni peshë

Akupunktura mund t’ju ndihmojë të humbni peshë, tregon një studim.

Studiuesit japonezë thanë se ngjitja e rruazave të vogla në tre pjesë të veshit tuaj stimulon nervat që kontrollojnë se sa të uritur ndiheni.

Ilaçi tradicional është shitur në vend për 30 vjet për të ndihmuar në humbjen e peshës, por shkencëtarët nuk ishin të sigurt nëse funksiononte siç ishte përshkruar.

Gjetjet sugjerojnë se mund të ndihmojë në të vërtetë – por vetëm nëse përmirësoni dietën dhe stërvitjen tuaj gjithashtu, thanë autorët, transmeton Klankosova.tv.

Takahiro Fujimoto, nga Klinika F në Tokio, tha: “Ka të ngjarë që akupunktura të ketë një efekt pozitiv duke ndalur dëshirat dhe oreksin, duke përmirësuar tretjen dhe duke rritur metabolizmin”.

Akupunktura është një mjekësi e lashtë kineze. Praktika, e cila përdoret në të gjithë Azinë Lindore, zakonisht përfshin shpimin e lëkurës me gjilpëra në pikat rreth trupit që lidhen me kushte të veçanta.

Akupunktura e veshit ndryshon pak duke përdorur rruaza ose “fara” në pikat e presionit në lëkurë, që mbahen në atë  vend me shirit.

Besimtarët thonë se mund të përdoret për të ndihmuar në lënien e duhanit, si dhe për të humbur peshë.

Studimi i fundit, i paraqitur në Kongresin Evropian për Obezitetin në Dublin, shqyrtoi nëse kjo kishte ndonjë efekt real në praktikë.

Studiuesit gjurmuan 81 burra mbipeshë për tre muaj, duke regjistruar sa yndyrë kishin dhe sa peshonin para dhe pas trajtimit.

Atyre iu kërkua gjithashtu të rregullonin dietën e tyre dhe të mbanin shënime për ushqime. Ata humbën 4 për qind të yndyrës së tyre trupore.

Fujimoto tha: Këto rruaza të vogla metalike janë ngjitur në gjashtë pika në vesh që stimulojnë nervat dhe organet që rregullojnë oreksin, ngopjen dhe urinë.

“Kjo lloj akupunkture nuk kërkon njohuri apo aftësi komplekse.

“Gjetjet tona sugjerojnë se akupunktura në vesh mund të ndihmojë në humbjen e peshës kur kombinohet me dietë dhe stërvitje”, shkruan The Sun, transmeton Klankosova.tv

Megjithatë, jo të gjithë ekspertët e pavarur ishin të bindur.

Profesori Sir David Spiegelhalter, i Universitetit të Kembrixhit, tha: “Ky studim tregoi se një grup burrash që u mësuan se si të humbnin peshë dhe u monitoruan, ia dolën.

“Ajo nuk tregon asgjë për rruazat, dhe për këtë arsye duket një humbje e plotë kohe për të gjithë të interesuarit”

Tam Fry, nga Forumi Kombëtar i Obezitetit, shtoi: “Ky trajtim për humbjen e peshës është pothuajse aq i vjetër sa kodrat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *